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Curso Especialista en Suelo Pélvico

sáb, 11 feb

|

Santiago de Compostela

(A lo largo de este taller veremos con detenimiento la musculatura del suelo pélvico: profunda y superficial. Su relación con el diafragma y los músculos abdominales. Y como aplicarla en nuestras clases de pilates u otras disciplinas.

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Curso Especialista en Suelo Pélvico
Curso Especialista en Suelo Pélvico

Horario y ubicación

11 feb 2023, 9:00

Santiago de Compostela, Centro Comercial Area Central Local 7FG, 15707 Santiago de Compostela, La Coruña, España

Acerca del evento

Durante el taller analizaremos:

  • La relación del suelo pélvico el diafragma y los abdominales.

  • Veremos que tipos de respiración podemos hacer para activar más el suelo pélvico y los abdominales.

  • Podremos diseñar unas clases de pilates o la disciplina que practiquemos con mayor conciencia de la activación de nuestro CORE.

  • Podremos aplicar los ejercicios tanto para diseñar clases específicas de postparto y patologías del suelo pélvico.

  • Aprenderemos a localizar y sentir cada músculo del suelo pélvico tanto de la musculatura superficial como de la profunda.

Entradas

  • Curso Suelo Pélvico

    Curso especialista en Suelo Pélvico

    350,00 €

    +8,75 € de comisión de servicio de entradas

    Venta finalizada
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Información del evento: Events

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