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ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

Grupos Reducidos

Clases dirigidas.
Este tipo de entrenamiento permite trabajar movimientos que que implican grandes cadenas musculares.
El entrenamiento en suspensión nos permite aumentar nuestra fuerza y resistencia muscular, y también tonificar todo nuestro cuerpo.
Nuestros profesores te acompañaran durante toda la clase guiando y corrigiendo los movimientos para sacar el mayor partido a tu hora de entrenamiento.
1 vez por semana 40€ al mes
2 veces por semana 60€ al mes
Recuerda que puedes combinar con el resto de actividades de suelo de Area Central, ademas de recuperar sesiones